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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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你好,月经期间在这期间要加强营养,多吃一些高蛋白,高维生素或者含铁丰富的食物,在这期间可以多吃鱼类,肉类,蛋类,豆类,以及豆制品,胡萝卜,新鲜蔬菜,红枣等。也可以多吃一些富含有维生素a的食物,动物肝脏,奶类以及奶制品,或者菠菜,红薯等。月经期间多吃一些温补暖身的食物
2018-07-28 09:24
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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月经期间建议你还是多吃一些补血的产品吧,身体较为虚弱的原因。但是像活血的食物都不要吃,要清淡一些,多吃一些,富含蛋白质的食物。
2016-11-10 04:56
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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来月经期间不可以吃冰凉的东西,不可以吃辛辣的东西,容易上火的东西,不要吃太多甜食,不然的话会导致月经失调。
2016-11-10 05:03
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,注意休息,一些生冷或是容易上火的东西不能吃的
2016-11-10 05:09
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回答5
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孙玉焕
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
妇产科
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现在月经期间的话一定要注意,吃的东西清淡一些,不要吃的太刺激啦,不然的话对身体不好。
2016-11-10 05:17
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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月经期间可以多煲些小米粥.喝些红糖水的.这个是输暖的.不能吃寒冷的食物的.
2016-11-10 05:24
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