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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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你好,私处松可以做一下提肛运动,可以吃些富含胶原蛋白的食物。顺产后是阴道口会变大的,而且阴道内也有可能会变大,容易有阴道松弛的。要每天自己做提肛运动,就是像肛门张开大便的感觉然后再缩紧,这样反复运动才刺激引导内壁的肌肉达到缩紧阴道的作用。
2014-04-29 21:14
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