预防输卵管炎需从个人卫生、性生活、增强体质、避免感染、定期检查等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.注重个人卫生：勤换内裤，每天清洗外阴，经期更要保持清洁。
2.规范性生活：性伴侣固定，性生活前后做好清洁，避免经期性生活。
3.增强体质：坚持适量运动，保证充足睡眠，均衡饮食，提高免疫力。
4.防止感染：及时治疗阴道炎、宫颈炎等邻近器官炎症，避免炎症蔓延。
5.定期检查：每年至少进行一次妇科检查，早发现早治疗。
做好以上预防措施，有助于降低输卵管炎的发生风险，维护生殖系统健康。

你好，
1、女性在过性生活时,应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前,需清洗男女双方的外生殖器,防止病菌的顺利入侵。女性当阴道有出血症状时,应自我克制禁止性生活。
　　2、女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;注意防止来自洁具及卫生间内的感染。
　　3、广大妇女应注意自身的营养保健,加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质,增加抵抗力、免疫力,减少患病的机会。

医生建议：这个没有什么预防情况，自身主要注意个人卫生，尤其性生活卫生情况，注意自身个人护理情况，避免感染情况！