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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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准备怀孕需要做好身体检查、调整生活习惯、补充营养、预防疾病、注意环境因素等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-27 15:58
1.身体检查：包括妇科检查、男科检查、优生五项等，排查潜在疾病。
2.调整生活习惯：戒烟戒酒，规律作息，适度运动，避免熬夜。
3.补充营养：女方提前服用叶酸，饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
4.预防疾病：增强免疫力，预防感冒、风疹等疾病。
5.注意环境因素：远离辐射、化学毒物，避免使用刺激性物品。
做好充分准备，以最佳状态迎接新生命的到来。
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