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谷魁广 医师
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疝气术后的饮食至关重要，应注重营养均衡、易消化、富含蛋白质等。包括新鲜蔬果、优质蛋白食物、粗粮、清淡汤品、适量饮水等。 1.新鲜蔬果：如苹果、香蕉、橙子、青菜、西红柿等，富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 2.优质蛋白食物：像鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类，能提供身体修复所需的蛋白质，促进伤口愈合。 3.粗粮：例如玉米、燕麦、糙米，可增加饱腹感，减少精细粮的摄入，有利于肠道健康。 4.清淡汤品：如蔬菜汤、鱼汤、鸡汤，营养丰富且容易消化吸收。 5.适量饮水：保证每天充足的水分摄入，促进新陈代谢，防止脱水。 总之，疝气术后的饮食要多样化，合理搭配，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以促进身体的恢复。
2024-11-12 19:04
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