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谷魁广 医师
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疝气术后的饮食需要特别注意，包括补充蛋白质、摄入富含维生素和矿物质的食物、保持清淡易消化、避免易产气食物、控制食量等。 1. 补充蛋白质：有助于伤口愈合，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。例如，瘦肉中的鸡肉、牛肉，鱼类中的三文鱼、鳕鱼，豆类中的黑豆、黄豆等，都是优质蛋白质来源。 2. 富含维生素和矿物质：新鲜蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 E 和矿物质，如橙子、草莓、菠菜、胡萝卜等，能增强免疫力。 3. 清淡易消化：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 4. 避免易产气食物：像洋葱、豆类、红薯等，防止腹胀。 5. 控制食量：少量多餐，避免暴饮暴食，防止肠胃不适。 总之，疝气术后合理的饮食有助于身体恢复，但具体的饮食安排还应根据个人的身体状况和恢复情况，在医生的指导下进行调整。
2024-11-13 03:21
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