秋季腹泻适合吃哪些食物_即问即答

秋季腹泻适合吃哪些食物

2024-11-11 14:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

秋季腹泻吃什么

回答1
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秋季腹泻时，饮食调整很重要，适宜吃易消化、富含营养、能补充水分和电解质的食物，如米粥、苹果泥、酸奶、面条、藕粉等。 1.米粥：容易消化，能减轻肠胃负担，为身体提供能量。 2.苹果泥：含有果胶，有助于收敛止泻，还能补充维生素。 3.酸奶：富含益生菌，可调节肠道菌群，增强肠道功能。 4.面条：清淡且容易吸收，提供碳水化合物。 5.藕粉：营养丰富，具有健脾益胃的作用。总之，秋季腹泻期间的饮食要以清淡、易消化为主，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物。如果腹泻症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-11 22:59

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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