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张建国 医师
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中医科
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牛皮癣患者在饮食方面需要注意多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜蔬果、粗粮、豆类、鱼类等。同时，要避免食用辛辣刺激、油腻、高糖的食物。 1.新鲜蔬果：如胡萝卜、西红柿、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤的抵抗力。 2.粗粮：如玉米、燕麦、糙米等，含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，利于身体代谢。 3.豆类：像黑豆、红豆、绿豆等，能提供优质蛋白质和多种微量元素。 4.鱼类：例如三文鱼、鳕鱼等，富含不饱和脂肪酸，对皮肤炎症有一定的缓解作用。 5.坚果：如杏仁、核桃等，含有维生素 E 和健康脂肪，有助于皮肤的修复。 总之，牛皮癣患者合理的饮食有助于控制病情，但饮食调整只是辅助治疗手段，还需结合规范的治疗和良好的生活习惯。
2024-11-13 11:52
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