尿失禁患者适宜的饮食有哪些_即问即答

尿失禁患者适宜的饮食有哪些

2024-11-12 16:13 点击扫描二维码更精彩

问题：

尿失禁可以吃什么

回答1
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谷魁广医师

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尿失禁患者在饮食方面需要注意，可多摄入一些有助于改善症状的食物，如富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、具有补肾作用的食物、能促进肌肉收缩的食物、有利尿作用的食物等。 1. 富含膳食纤维的食物：如全麦面包、糙米、蔬菜等，能促进肠道蠕动，预防便秘，减轻腹压，对尿失禁有一定帮助。 2. 富含维生素的食物：像新鲜的水果，如橙子、草莓、猕猴桃等，以及绿叶蔬菜，可为身体提供营养，维持正常生理功能。 3. 具有补肾作用的食物：例如核桃、黑豆、黑芝麻等，有助于增强肾脏功能。 4. 能促进肌肉收缩的食物：如牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，有助于增强盆底肌肉力量。 5. 有利尿作用的食物：如西瓜、冬瓜等，适量食用可调节体内水分平衡。总之，尿失禁患者的饮食调整只是辅助治疗手段，还需综合其他治疗方法。同时，饮食调整应根据个人体质和病情，在医生的指导下进行。
2024-11-13 10:45

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