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谷魁广 医师
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口臭可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化系统问题、口腔疾病、呼吸系统疾病、内分泌失调等。通过喝茶在一定程度上可以缓解口臭，常见的有绿茶、薄荷茶、菊花茶、金银花茶、柠檬茶等。 1. 绿茶：含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗菌消炎的作用，能减少口腔内细菌滋生，减轻口臭。 2. 薄荷茶：薄荷的清凉气味能掩盖口臭，且有一定的杀菌作用，有助于改善口腔异味。 3. 菊花茶：有清热解毒的功效，可缓解因上火导致的口臭。 4. 金银花茶：能清热解毒、疏散风热，对因炎症引起的口臭有一定帮助。 5. 柠檬茶：富含维生素 C，可促进口腔黏膜修复，其酸味能刺激唾液分泌，冲刷口腔细菌。 需要注意的是，喝茶改善口臭只是辅助方法，如果口臭问题严重或持续存在，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是预防和改善口臭的关键。
2024-11-11 23:52
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