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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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预防肺癌需要从多个方面入手，包括远离烟草、保持健康饮食、减少环境污染暴露、重视职业防护、定期体检等。 1.远离烟草：吸烟是肺癌的主要危险因素，不仅主动吸烟有害，被动吸二手烟也会增加患病风险。所以要坚决戒烟，避免处于二手烟环境。 2.保持健康饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、胡萝卜、苹果等，少吃腌制、熏烤和油炸食物。 3.减少环境污染暴露：避免长时间暴露在污染的空气中，如雾霾天减少外出，外出时佩戴口罩。 4.重视职业防护：某些职业如矿工、石棉工人等，要做好防护措施，减少有害物质的吸入。 5.定期体检：尤其是高危人群，如长期吸烟者、有家族病史者，定期进行低剂量螺旋 CT 筛查。 总之，预防肺癌需要从生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯和防护意识，才能有效降低肺癌的发生风险。
2024-11-13 04:44
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