早上肚子疼，便后缓解，持续 20 天，可能是肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调、肠易激综合征、肠道寄生虫感染等原因所致。 1.肠道功能紊乱：饮食不规律、精神压力大等可能导致肠道蠕动异常，引起腹痛，排便后缓解。 2.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道可致腹痛，排便后肠道压力减轻，疼痛缓解。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能，出现腹痛。 4.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，精神心理因素、肠道感染等可诱发。 5.肠道寄生虫感染：寄生虫在肠道内活动，引发腹痛，排便有时可排出部分寄生虫或虫卵。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，保持良好的生活习惯和心态。

你好，腹部有疼痛感，考虑为胃肠炎、消化不良引起的，可以口服益生菌来改善的，也可以口服消炎药，要注意休息，忌刺激性食物的慑入的。

从大便的形状看，考虑是消化不良的可能。需要注意忌生冷和辛辣刺激性饮食，多喝温水。可以服用参苓白术丸治疗或益生菌制剂调理的。