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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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建议冲生活方式上进行调整,还有结合饮食治疗。不但要吃多种谷物和粗粮,还要多吃新鲜水果和蔬菜,注意少油、低盐、无糖,控制主食量。坚持安全适量的有氧运动,注意睡眠姿势,不要过程时间保持颈部一个姿势,防止劲椎病。饮食上面不要吃过多油腻食物。
2018-08-08 22:19
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