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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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预防宫颈癌的发生,主要可从接种疫苗、定期筛查、健康生活方式、避免高危行为、增强免疫力等方面着手。 1.接种疫苗:HPV 疫苗能有效预防 HPV 感染,降低宫颈癌发病风险。目前常见的有二价 HPV 疫苗、四价 HPV 疫苗和九价 HPV 疫苗。 2.定期筛查:包括宫颈细胞学检查、HPV 检测等。建议有性生活的女性,每年进行一次妇科检查。 3.健康生活方式:保持规律作息,避免熬夜;均衡饮食,多摄入新鲜蔬果。 4.避免高危行为:避免过早性生活、多个性伴侣,性生活时正确使用避孕套。 5.增强免疫力:适当运动,如慢跑、瑜伽、游泳等;保持良好心态,减轻压力。 总之,预防宫颈癌需要综合多种措施,并且长期坚持。女性应重视自身健康,积极采取预防手段。
2024-11-11 03:59
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