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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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婴幼儿可以适量吃黑米,但要注意年龄、消化能力、食用方式、搭配食材和食用量等。 1. 年龄:一般来说,6 个月开始添加辅食后,可逐渐尝试少量黑米。 2. 消化能力:如果婴幼儿消化功能较弱,应推迟黑米的添加时间。 3. 食用方式:可将黑米煮烂成粥,便于消化吸收。 4. 搭配食材:搭配蔬菜、肉类等,保证营养均衡。 5. 食用量:开始时少量添加,观察无不适后再逐渐增加。 总之,给婴幼儿添加黑米要谨慎,根据孩子的个体情况进行调整,同时注意观察有无过敏或消化不良等反应。一旦出现异常,应及时停止食用并就医。
2024-11-10 16:12
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