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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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你好,女人在痛经吃当归等调理。女生在经期可以吃些灵芝炖土鸡、双耳炒猪心、人参炖鹌鹑等食物,这些食物都可滋补身体。而且,在痛经时,患者可以吃一些药物缓解经期紧张、缓解腹部不适,还有,痛经时喝杯喝牛奶对稳定情绪有一定的帮助。另外,患者还可以吃白色肉类、蛋及多些豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养。祝你健康。
2018-08-01 21:30
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