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孕妇背痛一般多久能好？

2018-08-21 09:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：慢性腰背痛

问题：

孕妇背痛一般多久能好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

姚婷婷主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

妇产科

孕妇背痛是常见现象，通常产后消失。与子宫扩大、重心改变等有关，需注意多方面。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.原因：子宫不断增大，身体重心前移，腰部和背部肌肉受力增加。
2.缓解方法：注意休息，避免长时间站立或坐着，可适当变换体位。
3.运动建议：进行轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，但要在专业指导下进行。
4.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质的食物。
5.产检重要性：按时产检，监测自身和胎儿状况。
总之，孕妇背痛多在产后缓解，孕期需注意自身调养和产检。
2018-08-21 11:54

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什么是慢性腰背痛? 　　腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛，有时伴有下肢感应痛或放射痛。因腰背痛绝大多数表现在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人类脊柱最常见的疾患。腰背部皮肤、皮下组织、肌肉、韧带、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一种组织的病变均可引起腰背痛。查看全文»

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