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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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中医治疗失眠主要是通过中药以及中医针灸理疗方法,改善睡眠症状,这种方法有一定的效果的,但是如果只是依赖于中医治疗,效果也是有限的,同时要注意加强自身的情绪和生活规律方面的调整,要注意适当的放松心态,稳定情绪,规律作息时间,白天适当锻炼身体,应该是能够慢慢好转的
2018-08-20 20:17
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