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回答1
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冯照伟 副主任医师
双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心
其他
妇产科
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剖腹产后可以通过健身来恢复身材。到健身房在健身教练的指导下适当运动,适当锻炼。饮食上注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,不吃辛辣刺激,油腻,高脂肪的食物。保证充足的睡眠,不要熬夜,作息规律。平时注意个人卫生,如果哺乳期要注意乳头乳晕清洁。
2018-08-19 14:59
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