剖宫产产后吃哪些食物可补气血？_即问即答

剖宫产产后吃哪些食物可补气血？

2018-08-16 13:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

剖宫产产后吃哪些食物可补气血？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵维英主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

妇产科

剖宫产产后补气血，可通过饮食调理。常见的有红枣、桂圆、乌鸡、猪肝、阿胶等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.红枣：富含铁元素，能促进血红蛋白生成，有良好的补血作用。
2.桂圆：能补益心脾、养血安神，适合产后气血不足者食用。
3.乌鸡：营养丰富，含多种氨基酸和微量元素，有助于补充气血。
4.猪肝：富含铁、蛋白质等，是补血的理想食物。
5.阿胶：具有滋阴补血、润燥止血的功效。
剖宫产产妇应注意饮食均衡，保证充足休息，有助于身体恢复。
2018-08-26 12:10

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