护理在白癜风治疗期间是非常重要的，做好自身护理，能控制住病情，促进白癜风治疗。饮食上应小心忌口，辣椒，大蒜等刺激性食物不宜吃，海鲜，羊肉，牛肉等，这些食物会引起发红，发痒，不利于治疗，降低治疗效果。注重皮肤护理，避免皮肤外伤，出门时做好防晒，积极锻炼身体提高免疫力，辅助治疗。白癜风患者应该坚持治疗，规范用药，积极配合治疗，做好白癜风护理，科学饮食，纠正挑食，偏食的不良习惯，注意饮食忌口，做好防晒措施，避免外伤出现，提高免疫力，保持良好的心态面对。

患了白癜风应及时找正规的医院治疗，时间越早面积越小越容易治疗，而且还能防止白斑扩散避免长期暴晒。穿比较宽松的衣服，阳光强烈的夏季，要尽量减少出门次数。出门时或撑太阳伞，或穿防晒衣，或抹隔离霜，做好一切防晒工作。得了白癜风后不能进行系统的诊断疾病，对病情进行分析，分型，病因的检查，就开始治疗，药物治疗，某些激素药物的治疗，或是到一些小医院，小诊所等非正规医院机构，胡乱治疗，治疗效果是不会好的。

你好，白癜风的出现给患者带来了众多不便，影响心情，长期处于不良状态是不利于恢复的，建议患者及时缓解情绪，可以找亲朋好友倾诉，或是大哭一场释放，再者出去走走，投身到大自然当中，忘记烦恼，心态好也是对病情有帮助的。得了白癜风应该多加了解白癜风饮食，科学饮食，小心忌口，避免吃不该吃的引起病情加重，常见的辣椒，大蒜，鱼虾牛肉，羊肉等食物应避免，常见的黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等食物含有黑色素，可以促进治疗。