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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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熊小强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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绿豆白米粥是否易消化受食材比例、烹饪方式、个人消化能力、食用量、食用时间等因素影响。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-08-28 22:29
1.食材比例：绿豆和白米的比例会影响消化，绿豆过多可能增加消化负担。
2.烹饪方式：煮得软烂的粥相对容易消化，反之则较难。
3.个人消化能力：肠胃功能良好者容易消化，功能弱的可能有困难。
4.食用量：适量食用易消化，过量则可能导致消化不良。
5.食用时间：空腹或饭后不久食用，消化情况也不同。
总体来说，多数人适量食用煮得软烂的绿豆白米粥是容易消化的，但个体差异较大。
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