顺产坐月子开头几天适合喝哪些汤？_即问即答

即问即答

顺产坐月子开头几天适合喝哪些汤？

2018-08-16 09:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性喉炎

问题：

顺产坐月子开头几天适合喝哪些汤？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周应芳主任医师

北京大学第一医院

三级甲等

妇产科

顺产坐月子开头几天适合喝的汤有猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、蔬菜汤、小米粥汤等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.猪蹄汤：富含胶原蛋白和蛋白质，有助于促进乳汁分泌和身体恢复。
2.鲫鱼汤：营养丰富，能增加乳汁分泌，且易于消化吸收。
3.鸡汤：补充营养和能量，增强产妇免疫力。
4.蔬菜汤：富含维生素和矿物质，促进肠道蠕动，预防便秘。
5.小米粥汤：健脾养胃，为产妇提供能量。
顺产产妇在坐月子开头几天，饮食要清淡、营养均衡，喝汤也要适量。
2018-08-25 08:37

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