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刘海智 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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睡觉戴口罩可能导致打呼噜,与多种因素有关,如呼吸道结构、身体状况、口罩佩戴方式等。 1.呼吸道结构:人的咽部是气流通过的主要通道,若其变窄或形成缝隙,易出现呼噜声。 2.身体状况:胖人、咽喉部肌肉松弛者、嗓子发炎者,因气道受阻,更易打鼾。 3.口罩佩戴方式:口罩过紧或位置不当,影响呼吸,可能引发呼噜。 4.睡眠姿势:仰卧时舌头后坠,可能加重气道狭窄,增加打鼾几率。 5.心理因素:戴口罩睡觉可能产生心理压力,影响睡眠呼吸,导致呼噜。 总之,睡觉戴口罩不一定会打呼噜,但存在这种可能性,若呼噜严重影响睡眠,建议就医。
2024-09-26 18:17
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