经常失眠、容易有恐惧感且易受惊，可能由精神压力、环境因素、疾病影响、不良生活习惯、心理问题等导致。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，大脑神经兴奋，影响睡眠和情绪。例如工作压力大、人际关系紧张等。 2.环境因素：居住环境嘈杂、光线过强、温度不适等，都会干扰睡眠，使人容易受惊。 3.疾病影响：如神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病，可能导致神经系统功能紊乱，出现失眠和易受惊的症状。 4.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、熬夜、大量喝咖啡或茶，打乱生物钟，影响睡眠质量和情绪稳定性。 5.心理问题：患有抑郁症、焦虑症等心理疾病，容易出现恐惧、失眠和易受惊的情况。 总之，经常失眠且容易受惊有恐惧感可能由多种因素引起。如果这些症状持续时间较长且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，明确原因并进行针对性治疗。

经常失眠，经常无名有种有恐惧感，好容易受到惊吓，往往是因为神经衰弱以及心理问题影响到的。建议做好心理的调养，采用调节神经药物、中药改善症状，并可以配合针灸的调养，避免压力过大，避免情绪刺激。

您的情况可能是神经衰弱引起的，可能是心理原因引起的症状，您需要注意平时的饮食和生活习惯，多参加集体活动，多和家人朋友交流沟通。