阳虚导致动不动就出汗、经常失眠、腰酸等症状，可考虑使用参鹿扶正胶囊，但用药需谨慎，还需综合调理，包括饮食、运动、作息、情绪等方面。 1. 阳虚原理：阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，温煦功能减弱，从而出现一系列虚寒症状。 2. 参鹿扶正胶囊作用：该药有扶正固本、滋阴壮阳、解毒散结等功效，对改善阳虚症状可能有一定帮助。 3. 饮食调理：多吃温热食物，如羊肉、核桃、韭菜等，避免生冷寒凉。 4. 运动调理：适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。 5. 作息规律：保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。 6. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，阳虚引起的这些症状需要综合调理。使用参鹿扶正胶囊应在医生指导下进行，同时注意生活方式的改善。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您好，根据您的描述，这种情况有可能是肾阴虚引起的上述症状，可以口服六味地黄丸进行治疗，必要时去医院的中医科把脉检查一下，根据医生的辩证服用中药进行调理。 建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要过于频繁，饮食上多吃枸杞、大枣和莲子等食品。祝早日康复。