吃牛肉会使胆固醇变高吗？
2018-08-08 14:42
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我这几个月胆固醇含量偏高，医生不让吃猪肉了，说胆固醇含量太高，不适合身体恢复，让我吃别的低胆固醇的肉类，我想咨询一下各位医生吃牛肉会使胆固醇变高吗？
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你说的情况做检查，胆固醇偏高，这样的话就需要注意饮食，牛肉是可以适量吃的，因为牛肉以瘦肉为主，胆固醇含量比较低的，注意不要吃动物的内脏，蛋类食物也要尽量不吃的，因为蛋黄中含有丰富的胆固醇，应该注意清淡饮食，多吃蔬菜水果类的，平时也可以喝点绿茶，都有助于降低体内胆固醇的。
2018-08-08 16:42
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