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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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引产后的便秘通常是由于术后休息过多、饮食不均衡以及肠道功能暂时调整所引起的。在大多数情况下，这种便秘是暂时的，可以通过非药物手段得到改善。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-07 16:54
1. 增加水分摄入：确保每天喝足够的水以帮助软化粪便。
2. 饮食调整：多吃富含纤维的食物，如新鲜水果（香蕉、苹果）、蔬菜和全谷物，以促进肠道蠕动。
3. 适当运动：鼓励轻度活动，如散步，以刺激肠道功能。
4. 腹部按摩：轻轻按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
5. 规律排便：建立定时如厕的习惯，训练肠道规律性蠕动。
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做了引产手术后发生了便秘，如果想要排便又排不出来，可以外用开塞露或者甘油酸剂帮助通便的。内服药物可以吃一些甘露醇或者是果导片。做了引产手术之后，饮食方面也要荤素搭配均衡，多喝水，适当的下地活动一下促进肠道蠕动，都能够减少便秘的发生，尽量养成良好的排便习惯。
2019-12-17 13:49
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