脸上长痘痘和留下痘印是常见的皮肤问题。使用红霉素软膏时，要注意皮肤清洁、涂抹方式、使用频率、适用情况及可能的不良反应等。 1. 皮肤清洁：在使用红霉素软膏前，先用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，保持皮肤干净。 2. 涂抹方式：用干净的棉签蘸取适量红霉素软膏，轻轻涂抹在痘痘或痘印处，避免用力揉搓。 3. 使用频率：一般每天使用 1-2 次，不要过于频繁，以免引起皮肤不适。 4. 适用情况：主要适用于有炎症的痘痘，对于痘印，效果可能有限。 5. 不良反应：部分人可能会出现皮肤干燥、发红、瘙痒等不适，若症状严重应停止使用。 总之，红霉素软膏对于痘痘和痘印有一定辅助作用，但使用效果因人而异。如果痘痘和痘印问题严重，建议及时就医，在医生的指导下选择更合适的治疗方法。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于改善皮肤状况。

你好，可以外用红霉素的，现在的情况，痤疮属于慢性的毛囊炎，可以口服药物及外用药物，在治疗期间，不可以吃鱼、虾等食物的。

你好，依据你的描述脸上痘痕好几年了，像你说的痘印这种病情，这个是比较难恢复的，，可以使用维生素E胶囊外用，但效果因人而异。意见建议：如果效果不理想 ，则需要专业的面容技术。如点阵激光、强脉冲光、调Q激光均可淡化痘印等方法治疗。