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回答1
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杨超 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经外科
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预防脑外伤后综合征,要注意充分休息、避免危险运动、积极治疗脑外伤、保持良好心态、注意日常防护等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-07-26 13:50
1.充分休息:保证充足睡眠,规律作息,避免劳累。
2.避免危险运动:如极限运动、高风险竞技体育等。
3.积极治疗脑外伤:受伤后及时就医,遵循医嘱治疗。
4.保持良好心态:减少焦虑、紧张等不良情绪。
5.注意日常防护:出行遵守交通规则,工作中做好防护措施。
做好以上方面,能在一定程度上降低脑外伤后综合征的发病风险。
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