得了十二指肠炎能否进行跑步锻炼_即问即答

得了十二指肠炎能否进行跑步锻炼

2018-07-19 17:11 点击扫描二维码更精彩

问题：

得了十二指肠炎能否进行跑步锻炼

回答1
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谢芳副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

十二指肠炎是一种常见的消化系统疾病。患者能否跑步取决于病情严重程度、身体状况、运动强度、治疗阶段以及个人恢复情况等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.病情严重程度：若炎症处于急性发作期，症状明显，如剧烈腹痛、呕吐等，不建议跑步。症状轻微时，可适当慢跑。
2.身体状况：患者本身身体素质较好，恢复能力强，在病情稳定时可尝试跑步。但体质较弱者，应谨慎选择运动方式。
3.运动强度：低强度的慢跑可能有助于增强体质，促进恢复。高强度快跑则可能加重病情。
4.治疗阶段：治疗初期，身体较虚弱，不适宜跑步。治疗后期，病情好转，可逐步开始适当运动。
5.个人恢复情况：如果恢复良好，没有明显不适，可适当进行跑步锻炼。但如果仍有消化不良、腹胀等症状，应避免跑步。
总之，十二指肠炎患者能否跑步要综合多方面因素考虑。在病情稳定、身体状况允许的情况下，适当的慢跑可能有益，但要注意运动强度和自身感受。若有任何不适，应立即停止运动并就医。同时，患者在日常生活中还需注意饮食规律，避免刺激性食物，保持良好的心态。
2018-07-20 15:51

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