打嗝反流食物可能是反流性食管炎，也可能由其他多种因素导致，如不良饮食习惯、胃部疾病、食管下括约肌功能障碍、精神心理因素、药物副作用等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.不良饮食习惯：暴饮暴食、进食过快、过多食用刺激性食物等，容易导致胃内压力升高，引发打嗝反流。应调整饮食方式，细嚼慢咽，少吃辛辣、油腻食物。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能影响胃的正常蠕动和消化功能，导致食物反流。可通过胃镜等检查明确诊断，使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。
3.食管下括约肌功能障碍：其松弛或张力不足，无法有效阻止胃内容物反流。可采取改善生活方式，如抬高床头、避免餐后立即平卧。
4.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可能影响胃肠道功能，引起反流。需调整心态，必要时进行心理疏导。
5.药物副作用：某些药物如钙通道阻滞剂、地西泮等可能影响胃肠道平滑肌功能，导致反流。必要时在医生指导下调整用药。
总之，打嗝反流食物不一定就是反流性食管炎，需要综合多方面因素判断。如果症状持续或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，明确病因并进行针对性治疗。同时，日常生活中要养成良好的饮食和生活习惯。