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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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您好,一般肥胖症多数是因为饮食过量,同时缺少运动有关,也受内分泌多种方面影响,具体建议要到医院做一下相关检查,目前的话建议以控制饮食和配合运动为主来进行减肥,饮食方面,早中晚餐比例可以3:2:1,晚餐可以选择水果代替,同时少吃淀粉和脂肪含量高的食物,有空多做一些有氧运动,每次最好半小时以上
2018-07-21 15:59
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