白带异常通常表现为量、色、质的变化，常见的症状包括白带增多、颜色改变如黄色或绿色、质地变稠或呈泡沫状，伴随异味、瘙痒、灼热感和下腹部不适等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.量的变化：正常白带量较少，异常时可能大量增加，甚至持续流出，影响日常生活。
2.颜色变化：正常的白带呈乳白色或透明，异常时可能变为黄色、绿色或带有血丝。
3.质地改变：正常白带质地较为稀薄，异常时可能变得粘稠或呈现泡沫状。
4.伴随症状：异常白带常伴随阴道瘙痒、灼热感，有时会有下腹部疼痛或性交痛。
5.异味出现：正常的白带无明显气味，异常时可能出现鱼腥味或其他刺鼻气味。
白带异常是妇科常见症状，涉及上述多种表现，若出现上述任何一种症状，建议及时就医，通过专业检查确定具体原因，并接受相应治疗。

根据您的描述考虑是受凉引起的白带增多，应该与炎症无关，月经期前后有异味应该与子宫内膜脱落、阴道流血有关，建议您放松心情，注意保暖，经常热敷下腹，多喝点生姜红糖水，饮食上少吃寒凉的食物，月经期按时更换卫生巾，保持外阴部清洁卫生，另外在排卵期前也会出现白带增多，是正常的生理性反应。