肥胖儿童的饮食有什么禁忌吗?
病情描述:我小表妹近几年来的体重一直在升高,去医院看了医生,医生说,她有得肥胖症的倾向,现在又过了这么久,我们都怀疑她得上了肥胖症,全家人都为她的未来很是担忧,所以我小姨在她的日常饮食中都特别注意,所以我想问问肥胖儿童在日常饮食中有哪些禁忌呢?
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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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烹调方法,以蒸、煮、烤、炖等少油法为宜。炒菜用的油,必须按计划中规定的量,因此不宜吃油炸食物及喝肉汤。应广泛摄取各种食物,变化愈多愈好,养成不偏食习惯。不要采取禁食某一种食品的减肥方法,增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包及纤维素多的蔬菜、水果。
2018-07-29 23:08
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