孕妇初期能否食用香椿芽？_即问即答

孕妇初期能否食用香椿芽？

2018-07-19 16:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

孕妇初期能否食用香椿芽？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨建波副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

孕妇初期可以吃香椿芽，需注意烹饪方式、食用量等。包括营养成分、性寒特性、饮食搭配等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.营养成分：富含蛋白质、钙、维生素C等，营养丰富。
2.烹饪方式：一定要做熟，避免生吃。
3.食用量：性寒，不宜多吃。
4.饮食搭配：保持清淡均衡，多吃高纤维食物。
5.饮食禁忌：减少进补、甜食和高胆固醇饮食。
孕妇初期食用香椿芽要注意适量和正确烹饪，保证饮食健康。
2018-07-22 10:26

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