-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
-
重度乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,虽然难以彻底根治,但通过综合治疗和良好的生活习惯,症状通常可以得到有效控制和改善。需要注意调整心态、改善饮食、规律作息、选择合适内衣、定期复查等。 1. 调整心态:保持乐观积极的情绪,避免长期焦虑、紧张、抑郁,因为不良情绪可能加重病情。 2. 改善饮食:减少摄入高脂肪、高糖、高雌激素的食物,如油炸食品、甜品、蜂王浆等。 3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于维持内分泌平衡。 4. 选择合适内衣:不要穿过紧的内衣,以免影响乳腺血液循环。 5. 定期复查:每 3 - 6 个月进行乳腺超声等检查,监测病情变化。 6. 适度运动:如慢跑、瑜伽等,增强体质。 7. 避免滥用药物:特别是含雌激素的保健品。 总之,重度乳腺增生患者不必过于担忧,只要积极采取上述措施,并在医生的指导下进行治疗,病情一般能够得到较好的控制。
2024-11-27 08:46
-