拉肚子时，有些食物可以适量食用，有助于缓解症状和补充营养，如白粥、苹果、香蕉、馒头、面条等。 1.白粥：清淡易消化，不会增加肠胃负担，为身体提供能量。 2.苹果：含有鞣酸和果胶，能收敛止泻，调节肠道功能。 3.香蕉：富含钾元素，可补充因腹泻流失的电解质。 4.馒头：属于主食，容易被消化吸收。 5.面条：质地柔软，能提供一定的营养且不会刺激肠道。 总之，拉肚子期间饮食要以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果拉肚子症状严重，应及时就医，查明原因，对症治疗。

治疗腹泻可以服用复方磺胺甲基异唑、庆大霉素、丁胺卡那霉素等药物缓解症状的，避免食用刺激性的食物和发物的。

拉肚子时，有些食物可以适量食用，有助于缓解症状和补充营养，如白粥、苹果、香蕉、馒头、面条等。 1.白粥：清淡易消化，不会增加肠胃负担，为身体提供能量。 2.苹果：含有鞣酸和果胶，能收敛止泻，调节肠道功能。 3.香蕉：富含钾元素，可补充因腹泻流失的电解质。 4.馒头：属于主食，容易被消化吸收。 5.面条：质地柔软，能提供一定的营养且不会刺激肠道。 总之，拉肚子期间饮食要以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果拉肚子症状严重，应及时就医，查明原因，对症治疗。