糖尿病中风患者的饮食选择有哪些_即问即答

即问即答

糖尿病中风患者的饮食选择有哪些

2024-11-05 13:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

糖尿病中风的人吃什么

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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糖尿病中风患者的饮食至关重要，应注重营养均衡、控制血糖、降低血脂、减少钠盐摄入、增加膳食纤维等。 1. 控制血糖：选择升糖指数低的食物，如燕麦、荞麦、糙米等，避免食用糖果、甜点等高糖食品。 2. 降低血脂：少吃动物内脏、油炸食品，适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、三文鱼。 3. 减少钠盐：每日钠盐摄入量应控制在 6 克以下，避免食用咸菜、腌制品。 4. 增加膳食纤维：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、梨）、全谷物（如全麦面包）。 5. 优质蛋白：适量食用瘦肉（如鸡肉、牛肉）、蛋类、豆类及豆制品。 6. 控制食量：定时定量进餐，避免暴饮暴食。总之，糖尿病中风患者的饮食需要综合考虑多种因素，合理搭配，以促进身体恢复，预防病情加重。同时，患者应定期监测血糖、血脂等指标，遵循医生建议调整饮食。
2024-11-06 08:29

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