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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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经常失眠有可能会患上抑郁症。这主要是因为长期失眠会影响神经递质平衡、破坏心理调节机制、影响身体健康、干扰社交功能以及改变大脑结构和功能等。 1. 神经递质平衡:失眠会导致大脑中血清素、多巴胺等神经递质失衡,影响情绪调节,增加抑郁风险。 2. 心理调节机制:长期睡眠不足使人更容易焦虑、烦躁,心理调节能力下降,易陷入抑郁状态。 3. 身体健康:频繁失眠会削弱免疫系统,引发身体疾病,如心血管问题,进而影响心理状态,促发抑郁症。 4. 社交功能:失眠使人精力不足,影响工作和社交,产生挫败感和孤独感,可能引发抑郁。 5. 大脑结构和功能:长期失眠可能导致大脑海马体萎缩,影响记忆和情绪处理,增加患抑郁症的可能。 总之,经常失眠虽不一定必然导致抑郁症,但确实是一个重要的危险因素。如果长期失眠,应及时就医,调整作息,改善睡眠状况,预防抑郁症的发生。
2024-11-26 23:36
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