小肚子寒且疼，腰两侧也疼可能由多种原因引起，如妇科疾病、泌尿系统问题、肠道疾病、腰部肌肉劳损、着凉受寒等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症可能导致此类症状。炎症刺激盆腔组织和器官，引起疼痛和不适。治疗通常包括使用抗生素，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等，同时注意个人卫生。
2.泌尿系统问题：如肾结石、输尿管结石等，结石刺激泌尿系统黏膜，引发疼痛。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。
3.肠道疾病：肠痉挛、肠炎等肠道问题也可能出现这种情况。多与饮食不洁、肠道感染有关。一般通过调整饮食、使用解痉药如山莨菪碱，以及抗感染药物如诺氟沙星等来治疗。
4.腰部肌肉劳损：长期劳累、姿势不当等导致腰部肌肉紧张、劳损，进而引起疼痛。可通过热敷、按摩、休息来缓解，疼痛严重时可服用布洛芬止痛。
5.着凉受寒：寒冷刺激腹部和腰部肌肉，导致血管收缩，引起疼痛。注意保暖，适当喝些温热的饮品可改善。
出现小肚子寒且疼，腰两侧也疼的情况，应及时就医，进行相关检查，如妇科检查、泌尿系统超声、肠镜等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保暖，保持良好的生活习惯。

你好 考虑是宫寒，妇科炎症引起的肚子疼，腰疼等，可以服用暖宫丸治疗观察看看，避免受风寒着凉，必要时到医院做B超检查看看