除了吃药以外，饮食上面还得注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，不要久坐，建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物

注意饮食。日常生活中常见的食物如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等具有补肾壮阳的作用，可以适当的食用，但不可过量食用，结果反而适得其反。另外海鲜食品、新鲜鱼虾、豆制品、蛋奶类等具有益气填精的作用，可以在日常饮食中多多选择这一类食品。

早泄的病因有心理因素龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎,精囊炎,尿路感染,包皮过长等情况，早泄的原因有很多，建议不要随便用药，会导致副作用，建议到正规的医院的性功能专科就诊，专科检查，以明确病因病情，进行个性化治疗，以达到理想的治疗效果。

您好，引起早泄的原因多是精神因素造成的，如长期手淫、纵欲、未婚性交等，因惧怕性交失败或夫妻感情不好等，均可造成中枢神经功能紊乱，对脊髓射精中枢抑制作用减弱，即可引起早泄。建议您及时戒除手淫，，必要时及时到医院就诊，明确引起早泄的具体病因，对症治疗，祝您健康!

早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。建议您到正规的专业的男科医院做相关检查,明确病因针对性治疗.祝你健康。对于重度早泄的患者可通过手术治疗，建议您到医院就诊，通过检查明确是哪种原因引起的早泄，积极对症治疗。

早泄的常见病因：1.精神心理因素如性交次数少，情绪焦虑，缺乏性知识、性技巧，有心理顾虑等，2.器质性病变如盆腔骨折、包茎、包皮系带过短、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等，病因不同，所需要采取的治疗方式就不一样，盲目用药，并不能达到治愈疾病的效果，建议您到正规男科医院就诊，通过详细检查明确致病原因，遵医嘱积极治疗。