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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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便秘型慢性结肠炎日常饮食调理，包括高纤维食物、高蛋白食物、避免辛辣等。具体有蔬菜、水果、肉类、忌口食物等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-02-12 22:49
1.高纤维食物：多吃菠菜、西兰花、香蕉、火龙果等，促进肠道蠕动。
2.高蛋白食物：适量食用瘦肉、虾、豆腐等，增强体质。
3.多喝水：每天保证充足水分摄入，润滑肠道。
4.主食选择：以粗粮为主，如燕麦、玉米等，增加饱腹感。
5.避免辛辣：远离辣椒、花椒、胡椒等，防止刺激肠道。
6.控制油脂：少吃油炸食品，减轻肠道负担。
合理的饮食调理有助于改善便秘型慢性结肠炎症状，但需长期坚持。
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