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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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你好,宿醉可以吃一些水果。可以选柿子、西瓜和柑橘。柿子是富含果糖和维生素C的水果,古时 即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的涩味成分,可以分解酒精;所含的钾有利 尿作用。建议西瓜和柑橘含有丰富的维生素C和维生素B群,这些营养素都可以作为酒精分解时的 润滑剂,具有保护肝脏的作用。祝你健康!
2018-02-19 19:43
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回答2
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特约医生
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您好,宿醉是饮酒过量,第二天酒精已经排除体外但任然有头痛头晕,胃部不适等症状。可以多喝水,喝点蜂蜜水或者牛奶保护胃粘膜。吃易消化食物,注意休息。酒后会有口渴感,是因为酒精刺激肾脏排出过多水分。酒精对胃刺激也大,所以饮食上注意不要辛辣刺激的食物,可以喝点甜汤或者吃点水果,祝您早日康复
2018-06-03 19:18
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