肚子上部肠胃偶尔疼痛并伴有反胃干呕，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、消化不良等原因引起。 1.饮食不当：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重，引起胃肠功能紊乱。 2.胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，可出现上腹疼痛、恶心、干呕等症状。 3.胃溃疡：胃黏膜破损形成溃疡，进食后疼痛明显，也可能伴有反胃干呕。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管，刺激食管和咽部，引起上腹疼痛、反酸、干呕。 5.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化吸收，产生上述症状。 出现这种情况，应注意饮食规律、清淡，避免刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。常用的药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等，但需遵医嘱用药。

你好，胃肠痉挛或者胃肠功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。

可能是消化不良或者是胃肠炎引起的症状，与您近期饮食不当有关系的，您需要调整饮食，以清淡为主的，避免食用刺激性的食物。