首先要确诊是否是生殖器疱疹，可以用醋酸检查。生殖器疱疹潜伏期从三周到八个月不等，初期是红色小疙瘩，逐渐长成菜花状、鸡冠状、乳头状等，表面湿润，凹凸不平。 生殖器疱疹患者应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，一定不要饮酒，最好也不要熬夜。除了忌辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。比如，海鲜等。多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

生殖器疱疹方法有哪些男性生殖器疱生殖器疱疹患者内裤宜宽松，要穿棉质内裤，忌穿化纤织物，因为此类织物不透气，容易使外阴潮湿、温暖，适于病毒繁殖生长，造成外阴病灶四起，难以清除。在平常生活中做到营养均衡膳食搭配，应该吃一些高蛋白富有营养的食物，还需要吃一些水果和蔬菜补充人体的维生素和矿物质。

早期生殖器疱疹的体现会出现淡红色丘疹，并且红疹会逐渐变大变多，有重叠生长的特性，皮肤表面有隆起的体现，融合大小不等的成乳头状、菜花状或鸡冠状。由于生殖器疱疹损害发生在尿道内，患者可能有尿道不适表现，亦可出现尿道阻塞感，排尿不顺。 生殖器疱疹对人体的危害比较大，对于生殖器疱疹患者在平常生活中一定要注意个人卫生，要将个人的衣服毛巾浴巾进行消毒处理，避免传染给家属和朋友们，患者一定要调节好个人情绪，避免精神过度紧张.为了预防复发，不要抽烟喝酒，也不要熬夜，保持睡眠充足。