2岁宝宝适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

2岁宝宝适宜的饮食有哪些

2018-01-21 16:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：风湿性关节炎

问题：

2岁宝宝适宜的饮食有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

罗玉君副主任医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

2岁宝宝饮食要丰富多样，包括主食、肉类、蔬菜、水果等。要注意饮食清淡，避免危险食物。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.主食：以谷类成品辅食为主，如米饭、面条、米粉等。
2.肉类：可选择禽类肉、牛羊肉，适量补充蛋白质。
3.蔬菜：多吃各类蔬菜，保证维生素和膳食纤维摄入。
4.水果：两餐间吃水果，补充维生素和水分。
5.注意事项：饮食不能太咸，不吃油炸食物，小心坚果类食物以免呛咳。
合理的饮食能促进宝宝健康成长，家长要用心安排。
2018-01-21 17:04

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