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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,可能由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等引起。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。 1.内分泌失调:体内雌激素和孕激素比例失衡,可能导致乳腺增生。保持规律作息,避免熬夜,有助于调节内分泌。 2.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪,易引发乳腺增生。应学会自我调节,通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.不良生活习惯:如长期吸烟、饮酒,缺乏运动等。戒烟戒酒,适度增加运动量,能改善症状。 4.饮食因素:过多摄入高脂肪、高糖食物。调整饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。 5.遗传因素:有家族病史者患病风险相对较高。定期进行乳腺检查,早发现早治疗。 6.药物治疗:症状明显时,可在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。 总之,乳腺增生一般预后良好,但需要重视,积极调整生活方式,必要时药物治疗,定期复查。
2024-10-30 01:16
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