乳酸菌片是否具有促进通便的作用_即问即答

乳酸菌片是否具有促进通便的作用

2024-10-29 13:30 点击扫描二维码更精彩

问题：

我想咨询一下，乳酸菌片是不是有促进通便的功效呢

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

乳酸菌片在一定程度上对通便有帮助，其作用机制涉及调节肠道菌群、增强肠道蠕动、改善消化功能等。但通便效果因人而异，还受到饮食、生活习惯、肠道疾病等多种因素的影响。 1. 调节肠道菌群：乳酸菌片含有的有益菌能抑制有害菌生长，维持肠道菌群平衡，促进肠道正常功能。 2. 增强肠道蠕动：有助于推动粪便在肠道内的移动，减少粪便停留时间，预防便秘。 3. 改善消化功能：促进食物的消化和吸收，减少食物残渣在肠道内堆积。 4. 个体差异：不同人的肠道环境和身体状况不同，对乳酸菌片的反应也有所不同。 5. 综合影响因素：饮食结构不合理（如膳食纤维摄入少）、缺乏运动、长期精神紧张等也会影响通便效果。总之，乳酸菌片对于部分人可能有一定的促进通便作用，但不能单纯依靠它来解决通便问题。若长期存在便秘，应调整生活方式，必要时就医，在医生指导下进行综合治疗。
2024-10-29 18:32

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