剖腹产后多久能够开始减肥？_即问即答

剖腹产后多久能够开始减肥？

2018-01-19 05:12 点击扫描二维码更精彩

问题：

剖腹产后多久能够开始减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄思毅主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

妇产科

剖腹产后开始减肥的时间取决于身体恢复情况，包括伤口愈合、子宫复原、身体机能、哺乳需求、个人体质等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.伤口愈合：通常产后6周左右伤口基本愈合，此时可尝试轻度运动。
2.子宫复原：子宫完全恢复一般要6-8周，之后可逐渐增加运动强度。
3.身体机能：体力和精力恢复良好，没有疲劳感，是开始减肥的前提。
4.哺乳需求：哺乳期减肥应避免影响乳汁质量和产量。
5.个人体质：体质较好者可能恢复较快，能更早开始减肥计划。
总之，剖腹产后减肥不能操之过急，应根据自身恢复情况逐步进行。
2018-01-19 05:44

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